Le planning de la semaine
Tous les créneaux de judo, karaté, aïkido et renforcement réunis. Chaque discipline a sa couleur. Filtrez pour ne voir que ce qui vous intéresse.
JudoKaratéAïkidoRenfo
Créneaux par jour
lundi
19h30 - 21h30
AïkidoAdo/Adultes
Aïkido19h30 - 20h30
Cross training (salle 1ère étage)Ados (à partir de 2012) / Adultes
Renforcement musculairemardi
19h00 - 20h00
Body karatéAdos (à partir de 2012) / Adultes
Karaté20h00 - 21h30
KaratéAdo (à partir de 2012)/ Adultes
Karatémercredi
09h30 - 10h15
Gym tatami2023
Judo & disciplines associées10h30 - 11h30
Baby judo2021–2022
Judo & disciplines associées14h30 - 15h30
judo mini-poussins2019–2020
Judo & disciplines associées16h00 - 17h00
poussins2017-2018
Judo & disciplines associées17h15 - 18h30
Benjamins / MINIMES2015-2016 et 2013-2014
Judo & disciplines associées18h30 - 19h30
Self-défense féminin & adosFemmes tout âge et ados tout sexe (entre 2010 et 2015)
Kickboxing & self-défense19h30 - 21h00
KickboxingAdos et adultes (à partir de 2013)
Kickboxing & self-défense19h30 - 20h30
TaïsoAdos (à partir de 2011) / Adultes
Renforcement musculaire20h30 - 22h00
Judo Adultes / Junior / CadetCadets (à partir de 2012) / Junior / Adultes
Judo & disciplines associéesjeudi
17h00 - 18h00
judo poussinspoussins 2017-2018
Judo & disciplines associées18h30 - 19h30
renforcements musculaire enfants2012 et après
Judo & disciplines associées20h00 - 21h30
Karaté shotokanAdo (à partir de 2012) / Adultes
Karatévendredi
18h30 - 19h30
Judo Benjamins / Minimesbenjamins (2015-2016), minimes (2013-2014)
Judo & disciplines associées19h30 - 20h30
Judo Préparation physique / KataMinimes (à partir de 2014) / Cadets / Juniors / Adultes
Judo & disciplines associées20h30 - 22h00
Judo / TechniqueCadets / Juniors / Adultes
Judo & disciplines associéessamedi
09h30 - 10h30
TaïsoAdos (à partir de 2011) / Adultes
Renforcement musculaire10h30 - 11h30
judo mini-poussins2019-2020
Judo & disciplines associées11h30 - 12h30
Self-défenseAdultes
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